Ждём Вас на новом классе Антона Францева SoloLatina! Занятия уже идут, присоединяйтесь и Вы: 💥
— Понедельник в 13:00, Зал №2
— Суббота в 14:00, Зал №2

Запись — в мобильном приложении или на сайте Клуба. 📳

Обращаем Ваше внимание: уроки платные.
Стоимость разового занятия — 800 руб. Обладателям пробной тренировки — бесплатно.
Лайфхак для экономии времени и средств: абонементы на 5 и 10 занятий с соответствующей скидкой. 👍

Kaoshiki — медитация и танец — невероятное и потрясающее влияние на организм практикующего. Попробуйте!

Практика Каошики:
🧘‍♀ разогревает тело, придаёт бодрости и заряжает энергией на весь день;
🧘 развивает гибкость позвоночника, приводит в тонус мышцы — то, что нужно для здорового тела;
🧘‍♀делает ум сильным, развивает творческие способности;
🧘‍♂стабилизирует эмоциональный фон, помогает избавиться от апатии, вялости, лени и достичь гармоничного эмоционального состояния.

Ждем Вас по субботам в 9:00 в Зале № 1. Инструктор — Юлия Жукова.
Стоимость — 700 руб.
Первое пробное занятие — 350 руб.

Запись — в мобильном приложении «MARINA CLUB» в Google Play и App Store (для ОС Android и IOS) или на сайте Клуба.

Приглашаем в Тренажерный зал «MARINA CLUB» на занятия в новую фитнес-группу «Женское здоровье»

Занятия проводятся как в группе, так и индивидуально под руководством персонального тренера — Алёны Столяровой.

Во время тренировок будет происходить:
— Восстановление работы мышц тазовой диафрагмы
— Укрепление ягодиц и мышц кора
— Увеличение подвижности грудной клетки
— Улучшение дыхания

В результате Вы почувствуете:
— Улучшение тонуса мышц ягодниц и ног
— Укрепление мышц тазового дна
— Уменьшение боли в пояснице

Записаться можно по телефону: +7 (962) 965-71-44.

Обращаем Ваше внимание: уроки платные и проводятся для Членов Клуба. Стоимость занятия в группе — 750 рублей, индивидуально — 2200 рублей.

В нашем Клубе есть:
— Детские мини-группы для мальчиков и девочек от 10 лет;
— Взрослые групповые занятия для мужчин и женщин;
— Индивидуальные занятия.

Занятия проводит Альберт Тайгибов — кандидат в Мастера спорта по боксу.

Запись по телефону: +7 (968) 040 00 45.

STRETCHING INTENSIVE в Тренажерном зале «MARINA CLUB» проводит Мастер спорта по художественной гимнастике Людмила Сушко.

Занятия проходят в группах для мужчин, женщин и детей, а также проводятся индивидуальные уроки.

Результаты занятий STRETCHING INTENSIVE:
— сильные мышцы;
— гибкость суставов;
— красивая осанка;
— повышение работоспособности;
— устранение напряжения в мышцах.

Записаться можно по телефону: +7 (916) 772-50-50.