Рихтер Валерия
Инструктор групповых программ.
Образование:Высшее, РГЭТУ.
Специальность: Маркетолог.
Спортивные Звания и достижения:
Сертифицированный тренер ФФАР (FISAF International).
Направления работы:
— Силовой и функциональный тренинг;
— Степ-аэробика;
— Стрейчинг;
— Миофасциальный релиз;
— Составление индивидуальной программы тренировок и питания;
— Развитие силы, выносливости, скорости, гибкости, баланса.
Блиц-опрос тренера о своих занятиях и работе в Клубе:
— Совет для начинающих и только собирающихся записаться на занятия:
Всегда говорите ДА новому направлению, новой тренировке, тренировке на улице, бегу, ходьбе, чему угодно – всегда ДА!
— В чем «фишка» занятий:
Через «не могу» добиваемся целей, и всегда с хорошим настроением.
— Польза для посетителей от тренировок:
Красивое тело, новые спортивные ощущения и хорошее настроение.
— Наиболее яркие моменты с тренировок:
Смотреть, как из абсолютно неспортивного человека растёт, пусть и не профессиональный, но атлет!
— Почему я выбрала спорт:
Люблю работать на максимальных возможностях, становиться быстрее сильнее, выносливее.
— Что больше всего нравится в тренерской работе:
Безумно рада возможности работать в команде профессионалов. Люблю видеть результаты людей, которые приходят чтобы измениться к лучшему. А для кого-то стать просто другом или наставником.
— Как давно в спорте:
С раннего детства.
— Любимый вид спорта:
Конкур, пляжный волейбол.
— Личные спортивные достижения:
Не делайте того что вам не по душе! Получайте максимум удовольствия!
— Девиз по жизни и в спорте:
Всегда спортом занималась в меру возможностей, думаю основные достижения ещё впереди.
— Почему рекомендую приобрести абонемент в фитнес-центр «MARINA CLUB»:
Фитнес – это не спорт, фитнес – это образ жизни! Приходите в наш Клуб и убедитесь в этом сами!