Инструктор по аэробике и пилатесу

Образование: Российский Государственный Университет Физической культуры, спорта и туризма.

Специальность: Преподаватель физической культуры.

Спортивные Звания и достижения:

— Сертифицированный инструктор групповых программ.

— Автор собственных методик тренировок.

Направления работы:

— Силовой тренинг;

— Функциональный тренинг;

— Стрейчинг;

— TRX;

— Скандинавская ходьба;

— Сайкл;

— Коррекция фигуры.

Блиц-опрос тренера о своих занятиях и работе в Клубе:

— Совет для начинающих и только собирающихся записаться на занятия:

Нужно пробовать и не бояться, просто рассчитывать силы, всегда можно снизить темп, если сложно. А также можно взять пробный инструктаж у понравившегося инструктора.

— В чем «фишка» занятий:

В настроении, моде в спорте, харизме.

— Польза для посетителей от тренировок:

Здоровье, красивое тело, желание любить ЗОЖ, достижение результатов и вера в собственные силы.

— Наиболее яркие моменты с тренировок:

Когда ты «отморозишь глупость – свою фишку», а Клиенты её на автомате повторяют, а потом понимают это, становится забавно.

— Почему я выбрала аэробику и пилатес:

Люблю любой спорт, а мой вид спорта помогает быть в форме.

— Что больше всего нравится в тренерской работе:

Спорт – это мой «наркотик», без работы над собой – у меня «ломка». В работе есть много единомышленников + я могу помочь в их начинаниях и не потерять интерес.

— Как давно в спорте:

С детства.

— Любимый вид спорта:

Биатлон, гонки с препятствиями, бокс.

— Личные спортивные достижения:

Порядка 30 медалей с забегов с препятствиями. Полумарафоны.

— Девиз по жизни и в спорте:

Можеееееееешь!

— Почему рекомендую приобрести абонемент в фитнес-центр «MARINA CLUB» и что бы я сказала, чтобы людям захотелось стать Членом Клуба и записаться на мои занятия:

«НЕ ВЗДУМАЙ ПРОБОВАТЬ ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ!».