Персональный тренер
Образование: ХГМА
(Херсонская Государственная Морская Академия)
Специальность: Судовождение
Дополнительное образование: Диплом о прохождении обучения фитнес-школы «Анатомия» по направлению «Тренер тренажерного зала»
Направления работы:
— Силовой тренинг
— Функциональный тренинг
— Набор мышечной массы
— Уменьшение жирового компонента
— Составление индивидуальных тренировочных программ
— Консультации по питанию
Совет для начинающих:
Старайся получать позитивные впечатления от своих занятий. Это лучший путь к результату
В чем фишка занятий?
Разностороннее развитие своего тела и возможностей.
Польза для посетителей от тренировок:
Улучшение общего состояния здоровья и жизненного тонуса, повышение работоспособности и настроения, хорошее самочувствие, растущая самооценка от выполнения поставленных задач.
Что больше нравится в тренерской работе?
Общение и взаимодействие с людьми, возможность применять свои навыки и знания для достижения их результата. Спорт для меня является элементом дисциплины, умением преодолевать сложности и достигать поставленные цели.
Как давно в спорте?
С начальной школы
Любимый вид спорта:
Единоборства и плавание
Девиз по жизни и в спорте:
Постоянное движение вперёд!
Достижение поставленных задач и планирование новых!
Почему рекомендую «MARINA CLUB»:
Большой и разносторонний спортивный центр. Любой человек, желающий развиваться, найдёт в нём своё направление.