Персональный тренер
Образование: Высшее, РУК (Российский Университет Кооперации).
Спортивные звания и достижения:
— FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) — персональный фитнес-тренер, профстандарт, переквалификация.
— Многократный победитель и участник межклубных соревнований по строгому подъёму штанги на бицепс, жиму лежа, гребле indor.
— Участник и призёр Московского Кубка по гребле indor .
Направление работы:
— Силовой тренинг.
— Функциональный тренинг.
— Коррекция фигуры.
— Консультации по питанию.
— Набор мышечной массы.
— Тренировка людей с ограничениями ОДА, функциональному состоянию и состоянию здоровья.
— Разработка и составление индивидуальных тренировочных программ.
— Индивидуальный подход.
Блиц-опрос тренера о своих занятиях и работе в Клубе:
— Совет для начинающих и только собирающихся записаться на занятия:
Не бояться и не стесняться, главное сделать 1-й шаг и начать, а дальше будет легче.
— В чем «фишка» занятий:
В возможности открыть и попробовать что-то новое, проявить себя, отвлечься от рутины. И бонусом — здоровье, красота, долголетие, хорошее настроение.
— Польза для посетителей от занятий:
Постоянно тренируясь, мы поддерживаем свой организм в оптимальном состоянии.
— Почему я выбрала спорт:
Я пришла в зал после того, как заболела Сovid, и так прониклась атмосферой и людьми, что решила выучиться на тренера и сделать фитнес своей профессией.
— Что нравится в профессии тренера:
Приносить пользу людям, объяснять и рассказывать им, наблюдать за их прогрессмом.
— Любимый вид спорта:
Футбол.
— Девиз по жизни и в спорте:
Великое начинается с малого.
— Почему рекомендую приобрести абонемент в фитнес-центр «MARINA CLUB»:
Это отличная возможность для Вас и Вашей семьи позаботиться о своём здоровье и добиться желаемого результата, а мы пройдём весь этот путь вместе с вами.