Сертифицированный тренер.

Образование: Средне профессиональное.

Спортивные Звания и достижения: Сертифицированный тренер федерации WFF WBBF.

Направления работы:

— Коррекция фигуры,;

— Набор мышечной массы;

— Избавление от лишнего веса;

— Составление тренировочного плана и плана питания,;

— Подбор спортивного питания;

— Бодибилдинг;

— Фитнес;

— Пауэрлифтинг;

— Силовая тренировка;

— Круговая тренировка;

— ОФП.

Блиц-опрос тренера о своих занятиях и работе в Клубе:

— Совет для начинающих и только собирающихся записаться на занятия:

Правильное соблюдение техники, не торопиться брать тяжёлые веса, рассчитывать нагрузку.

— В чем «фишка» занятий:

Обучение правильной технике во избежание травм, работа именно на те мышцы, которые пытаемся задействовать в упражнении, видимый результат.

— Польза для посетителей от тренировок:

Приведение себя в форму, облегчая повседневную жизнь, за счёт избавления от лишнего веса и укрепления мышечного каркаса, коррекция осанки.

— Наиболее яркие моменты с тренировок:

Работа с большими весами, наблюдение за результатом, реализация себя.

— Почему я выбрал спорт:

Люблю силу, выносливость и крепкие объёмные мышцы.

— Что больше всего нравится в тренерской работе:

Люблю помогать людям, приводя их в форму и улучшая их жизненную позицию и здоровье.

— Как давно в спорте:

С 8 лет.

— Любимый вид спорта:

Вольная и греко-римская борьба, пауэрлифтинг, смешанные единоборства.

— Личные спортивные достижения:

2-й взрослый разряд по пауэрлифтингу, сумма 422,5 кг.

— Девиз по жизни и в спорте:

Либо всё, либо ничего!

 

— Почему рекомендую приобрести абонемент в фитнес-центр «MARINA CLUB»:

В нашем Клубе Вы получите результат, технику, знания, здоровье, красивую осанку и фигуру.