тренажерный зал тренажерные залы тренировки +в тренажерном зале упражнения +в тренажерном зале тренажерные залы +для мужчин тренажерные залы девушек программа тренировок +в тренажерном зале тренажерный зал москва тренажерные залы спорт спорт тренажерный зал тренировки +в тренажерном зале +для мужчин тренажерный зал сайт тренировки +в тренажерном зале +для девушек спина тренажерный зал занятия +в тренажерном зале программа +в тренажерном зале +для мужчин sport тренажерный зал упражнения +в тренажерном зале +для мужчин тренер тренажерного зала тренажерные залы похудения программа тренировок +в тренажерном зале +для мужчин тренажерный зал +для похудения тренажерные залы +в москве тренажерный зал +для женщин тренажерные залы +для женщин упражнения +в тренажерном зале +для девушек тренажерный зал цены тренажерный зал рядом ягодицы +в тренажерном зале тренажерный зал ноги тренажерные залы плечи неделя +в тренажерном зале тренажерный зал мышцы тренажерный зал беговая дорожка тренажерный зал рядом со +мной тренажерный зал метро упражнения +на спину +в тренажерном зале тренировка +для похудения +в тренажерном зале лучший тренажерный зал фитнес тренажерный зал пресс +в тренажерном зале инструктор тренажерного зала тренажерный зал +для начинающих комплекс упражнений +в тренажерном зале тренажерный зал 3 раза +в неделю тренажерный зал велотренажер упражнения мышц тренажерном зале трицепс +в тренажерном зале план тренировок +в тренажерном зале спортивный тренажерный зал программа +для похудения +в тренажерном зале упражнения +для женщин +в тренажерном зале тренажерные залы абонемент базовые упражнения +в тренажерном зале тренажерный зал недорого тренажерный зал отзывы новичок +в тренажерном зале тренажерный зал вакансии тренажерный зал видео упражнения +на ноги +в тренажерном зале

Что Вы получаете от занятий боксом в «MARINA CLUB»?

Сегодня занятия боксом в Москве проходят как во множестве фитнес-центров и спортивных клубов столицы, так и в специализированных школах бокса. Мы приглашаем Вас на индивидуальные занятия боксом для начинающих, занятия боксом для девушек, тренировки для любителей и профессиональных спортсменов на тренировочный боксёрский ринг (5×5 м) нашего Клуба.

 

Занятия боксом в «MARINA CLUB» – это тренировка на выносливость и силу воли, скорость реакции, координацию движений. Кроме того, бокс помогает развить навыки самообороны. А ещё это прекрасное средство снять накопившееся за день нервное напряжение, придать стройность фигуре, укрепить здоровье. Не стоит бояться, что после первой же тренировки Вы уйдёте домой с расквашенным носом, мы обеспечим Вас специальным снаряжением, которое поможет избежать травм. Кроме того, тренировки проходят под руководством опытных тренеров, что означает: возможность получения травмы сведена к нулю.

Занятия боксом для девушек

Еще один стереотип: бокс – мужской вид спорта. Популярность бокса среди девушек и женщин неуклонно растёт. Ведь тренировки по боксу – это хороший способ поддерживать себя в отличной физической форме, отточить фигуру, а также научиться постоять за себя в различных экстремальных ситуациях, почувствовать себя спокойно и уверенно. Как правило, девушки, занимающиеся боксом, проходят полный тренировочный цикл, разве что выдерживают менее интенсивные нагрузки.

 

Занятия боксом для начинающих. Персональный тренинг по боксу

Рекомендуем начать своё знакомство с этим видом спорта с индивидуальных персональных тренировок, так Вы быстрее освоите технику и овладеете основными навыками, научитесь тактике ведения боя и основам психологической подготовки.

 

Не стоит бояться оказаться в неудобном положении: как новичок Вы не будете сразу же стоять в спарринг-бою с опытным противником. Подумайте о том, что множество Кандидатов, Мастеров спорта по боксу, Чемпионов регионов, страны и даже мира когда-то так же, как и Вы, переступили порог боксёрского зала, принеся с собой страхи и неуверенность. Однако, стоит также подумать и о том, что желание изменить себя было гораздо сильнее. Вы уже сделали серьёзный шаг — стоите на боксёрском ринге, а значит сможете пойти дальше и овладеть этим боевым искусством на достойном для себя уровне.

Занятия по смешанным боевым искусствам (ММА)

Тренировка, сочетающая в себе множество техник, школ и направлений единоборств, является полноконтактным боевым искусством с применением ударной техники и борьбы.

Прекрасно оборудованный просторный зал с боксёрским рингом уже ждёт Вас!

Дополнительная информация и запись по телефону: +7 (495) 363-60-61, доб. 159.