Сеансы соматической практики
Сеансы соматической практики
Практическая психосоматика – направление телесно-ориентированной терапии, школы Юрия Чикурова «Биологическое центрирование». «Все болезни от нервов» – главный тезис учения.
Метод устраняет влияние переживаний на телесные реакции.
Сеансы соматической практики направлены:
— на расслабление телесных и мышечных напряжений;
— на коррекцию физических и когнитивных стереотипов действия, вызывающих хронические заболевания, и провоцирующих их обострения;
— во время сеанса, с помощью лёгкого воздействия на структуры тела, можно отработать нарушения как на физическом (боль, дискомфорт), так и на ментальном уровне (страх, навязчивость, панические атаки).