Мастер-класс «Психология похудения»

24 марта в 19:00 в «MARINA CLUB» состоится мастер-класс «Психология похудения», который проведет инструктор Александр Шелипов.

В ходе мастер-класса будут рассмотрены следующие вопросы:
— Общие принципы похудения. Сравнение разных типов диет.
— Психические заболевания, связанные с питанием.
— Компульсивное переедание. Что это такое и как определить его у себя?
— Мотивация при похудении. Для чего мы худеем?
— Психологические трюки, помогающие худеть.

Участие в мастер-классе для Членов Клуба бесплатное.

Запись — через мобильное приложение «MARINA CLUB» в Google Play и App Store (для ОС Android и IOS) или на сайте Клуба.