Школа скалолазания для взрослых старше 14 лет
  • Тренажерный зал
  • Бассейн 50х25 метров
  • Детский бассейн
  • Зал аэробики

Школа скалолазания для взрослых старше 14 лет

Школа скалолазания для взрослых старше 14 лет

Если Вы хотите поддерживать спортивную форму, а ходить в фитнес-клуб – скучно и дорого, то занятия скалолазанием в «Марина Клаб» – это именно то, что Вам нужно! Ведь скалолазание – это одновременно и вид спорта, и активный отдых, и гимнастика, и тренажер, и йога!

Любой, даже начинающий скалолаз, скажет Вас, что занятия на скалодроме гораздо интереснее, чем на тренажерах! Плюсы занятий в школе скалолазания для взрослых совершенно очевидны: во-первых, скалолазание тренирует абсолютно все группы мышц без исключения, во-вторых, помимо физической нагрузки, Вы заставляете работать свой мозг, воображение, пространственное мышление и «прокачиваете» еще массу полезных навыков! 

Скалодром – абсолютно безопасное и комфортное место для занятий. Даже если Вы выбрали боулдеринг – подъемы на небольшие высоты (до 4 м), но по очень сложным трассам, не подразумевающим страховки, можно не опасаться, если вдруг что-то не получится и Вы сорветесь – Вы приземлитесь на мягкие маты, специально подстеленные под стендами для боулдеринга. Кроме того, от страховки на боулдеринговых трассах отказываются только профессионалы и опытные любители, начинающим скалолазам мы все-таки рекомендуем не рисковать и максимально обезопасить себя от травм, тем более что скалодром «Марина Клаб» располагает всеми возможностями для безопасных занятий скалолазанием.  

Что дают занятия в школе скалолазания для взрослых «Марина Клаб»?

•    Безопасные физические нагрузки
•    Возможность заниматься под руководством опытных инструкторов
•    Огромное разнообразие самых разнообразных трасс
•    Возможность заниматься скалолазанием, даже если Вы живете далеко от гор

А еще занимающиеся в школе скалолазания для взрослых фитнес-центра «Марина Клаб» время от времени выезжают на естественный рельеф, в горы. Вот где есть возможность применить все полученные знания и навыки, насладиться чистым горным воздухом, послушать пение птиц и журчание ручейка… Мы комплектуем группы для выездов на природу по мере подачи заявок, объявления о возможных предложениях вывешиваются в помещении клуба и на сайте фитнес-центра – следите за обновлениями!

Что Вы получите от занятий в школе скалолазания для взрослых «Марина Клаб»?

•    Станете более пластичными и гибкими
•    Улучшите координацию движений
•    Повысите тонус всех групп мышц
•    Усилите цепкость и силу пальцев, рук, ног
•    Разовьете морально-волевые качества
•    Повысите самооценку
•    Улучшите логическое мышление, зрительную память
•    Восстановите жизненную энергию, укрепите иммунитет, сохраните здоровье
•    Станете более стрессоустойчивыми, спокойными и целеустремленными

Что нужно для занятий в школе скалолазания «Марина Клаб»?

•    «Скальники» (скальные туфли) – специальная обувь для скалодрома. На первое время в «Марина Клаб» такую обувь можно взять напрокат, но в дальнейшем лучше приобрести ее для индивидуального пользования. 
•    Спортивная форма (штаны и футболка). Рекомендуем подбирать ее таким образом, чтобы Вы чувствовали себя максимально удобно и комфортно. Отлично, если штаны будут закрывать колени. 
•    Магнезия – белый порошок, поглощающий пот. Скалолазы наносят магнезию на руки, чтобы улучшить сцепление между выступами. На первом занятии можно обойтись и без магнезии, но в дальнейшем она будет Вам жизненно необходима для занятий. 

Время работы скалодрома
Будни с 11:00 до 22:00
Выходные с 10:00 до 22:00

Детские группы 
От 7 до 11 лет — тренер Ольга Карелина, Екатерина Витковская, Анна Парикова.
От 12 до 14 лет — тренер Анна Парикова

Взрослые группы
От 14 лет и старше — тренер Дмитрий Штукатуркин.

Школа скалолазания – это плацдарм для коренного изменения Вашего образа жизни и открытия двери в новый мир, где отношения строятся на свободе, искренности, дружбе, взаимопомощи. Скалолазание меняет мировоззрение и мышление и, если Вы готовы измениться, то звоните и записывайтесь на занятия скалолазанием для взрослых в «Марина Клаб»!

Звоните нам по тел. 363-60-61, доб. 121, мы ответим на все интересующие Вас вопросы! 

 

Наши социальные сети
Обратный звонок
Ваша заявка отправлена!
Первая половина дня
с 900 до 1500
Вторая половина дня
с 1500 до 2100
Заказать карту
Ваша заявка отправлена!
Заблокировать карту
Ваша заявка отправлена!
Авторизация
Восстановление пароля
Заказать карту
Ваша заявка отправлена!
Заморозить карту
Ваша заявка отправлена!
Период заморозки зависит от условий Вашего контракта. Минимальный период заморозки 2 недели.

Давайте мы вам перезвоним и расскажем о клубе и ценах на карты?

Оставьте свой телефон и мы свяжемся с вами в течение 25 секунд или быстрее
00:25