Тренажерный зал
  • Тренажерный зал
  • Бассейн 50х25 метров
  • Детский бассейн
  • Зал аэробики

Персональный тренинг

Персональный тренинг

Вы точно знаете, чего хотите и пришли за конкретными результатами? Хотите получить устойчивый результат? Вам нужны персональные тренировки!

Персональные тренировки в крупнейшем спортивном клубе Москвы «Марина Клаб» — это:

  • индивидуальные занятия с тренером в удобное для Вас время
  • персональный подход, подбор и составление индивидуальной программы учетом Ваших особенностей
  • безопасность и разнообразие тренировок
  • контроль за правильной техникой выполнения упражнений
  • консультации по вопросам правильного питания и здорового образа жизни
  • консультации по организации режима труда и отдыха
  • психологическая поддержка
  • гарантированный результат!

Мы рекомендуем персональный тренинг тем, кто перенес травмы или операции, а также тем, кто давно занимается самостоятельно, но не получает желаемого результата.

Кому еще нужны персональные тренировки?

Вы только начали приобщаться к миру спорта и не знаете, с чего начать? Наши квалифицированные персональные тренеры проведут для Вас вводный инструктаж по использованию тренажеров, помогут освоить правильную технику выполнения упражнения. Вам будет подобрана индивидуальная нагрузка с учетом состояния Вашего здоровья, телосложения и возможностей.

Деловым людям, имеющий расписанный по минутам график работы. У вас не должна болеть голова, над какой группой мышц Вы будете работать сегодня или какой вес Вы брали вчера — пусть об этом думает Ваш персональный тренер!

Постоянным посетителям медицинских учреждений. У Вас проблемы со здоровьем? Какие упражнения выбрать, чтобы снизить артериальное давление? Как поднимать штангу, если у Вас грыжа позвоночника? Многие наши тренеры имеют высшее медицинское образование и помогут Вам составить программу тренировок, учитывающую имеющиеся недуги.

Вы стесняетесь заниматься в одном спортзале с множеством людей? Вам трудно попросить тренажер для занятий или спросить, правильно ли Вы выполняете упражнение? Занимайтесь с персональным тренером — он сразу же скорректирует возможные ошибки и приложит все усилия для достижения оптимальных результатов за минимальный срок! Кстати, нелишне помнить о том, что персональные тренеры когда-то тоже были застенчивыми новичками, а теперь они с радостью помогут Вам, в том числе избежать своих же ошибок!

Персональные тренировки — это кратчайший путь к Вашему здоровью и прекрасной физической форме!

Вы можете выбрать любое из направлений персонального тренинга в тренажерном зале:

  • Коррекция фигуры
  • Силовой тренинг
  • Тренировки по боксу
  • Функциональный тренинг
  • Стабилизационный тренинг
  • Фитнес-тренинг при ожирении и нарушении обмена веществ
  • Занятия с беременными и в послеродовой период.
  • Фитнес-тренинг при нарушениях осанки и сколиотической болезни
  • Реабилитация при травмах опорно-двигательного аппарата.

Наши социальные сети
Обратный звонок
Ваша заявка отправлена!
Первая половина дня
с 900 до 1500
Вторая половина дня
с 1500 до 2100
Заказать карту
Ваша заявка отправлена!
Заблокировать карту
Ваша заявка отправлена!
Авторизация
Восстановление пароля
Заказать карту
Ваша заявка отправлена!
Заморозить карту
Ваша заявка отправлена!
Период заморозки зависит от условий Вашего контракта. Минимальный период заморозки 2 недели.

Давайте мы вам перезвоним и расскажем о клубе и ценах на карты?

Оставьте свой телефон и мы свяжемся с вами в течение 25 секунд или быстрее
00:25