Функциональный тренинг MoveStrong
Рама для функционального тренинга MoveStrong
Станция MoveStrong Elite — идеальный современный тренажер для функционального тренинга, на котором можно проводить как групповые (одновременно на станции может заниматься 8-12 человек), так и персональные тренировки. Как и петли TRX, MoveStrong позволяет Вам использовать собственный вес, выполняя отжимания, подтягивания, выпады и др. Помимо функционального тренинга, MoveStrong можно использовать и для выполнения классического силового тренинга.
Стандартно в комплектацию MoveStrong входят крепления для каната, регулируемая опция для степа, для отжимания, точки для крепления амортизаторов и других аксессуаров, держатели для дисков, турники с возможностью регулирования высоты. Эти и другие преимущества MoveStrong позволяют осуществлять различные виды тренировок в пределах одной тренировочной станции!
Преимущества MoveStrong Elite:
- Возможность проведения групповых и персональных тренировок
- Многообразие видов упражнений с использованием собственного веса
- Развивает гибкость, координацию, выносливость
- Разнообразие традиционных видов упражнений, включение дополнительных элементов— гимнастических колец, тренировочных канатов и др.
- Безопасность и эффективность
- Подходит любому человеку с любым уровнем физической активности и подготовки.
- Упражнения с помощью станции MoveStrong Elite могут быть использованы как для собственно функционального тренинга, либо добавлены в стандартную программу Ваших тренировок с целью дополнения ее функциональными упражнениями.
Функциональная тренировка с помощью MoveStrong Elite (кроссфит) воздействует на работу организма в целом, а не только его отдельных частей. Результатом является оптимальное функционирование наших мышц.
Функциональный тренинг с помощью станции MoveStrong Elite тренирует не отдельные группы мышц (как большие, так и малые), но также глубокие, так называемые постуральные мышцы. Благодаря им наше тело осуществляет правильную статичную и динамичную работу, удерживая позвоночник в правильном положении, противодействуя силам гравитации.
MoveStrong Elite — это волшебный тренажер для набора объема мышц и увеличения их мощности в кратчайшие сроки. Вы можете без опаски заниматься с большим, чем Вы привыкли, весом, не боясь, что гриф упадет на Вас.
MoveStrong Elite усиливает слабую часть амплитуды Ваших движений и при этом перегружает Ваши мышцы гораздо сильнее, чем если Вы работаете с полной амплитудой. Больше веса с MoveStrong Elite — более быстрое построение большей силы, а значит — более красивое тело быстрее, чем Вы можете себе это представить!
Обещаем: Вы будете поражены достигнутым с MoveStrong Elite прогрессом!
Приходите на функциональный тренинг в «Марина Клаб» и заставьте работать те мышцы, о существовании которых Вы даже не догадывались!
