Капоэйра
  • Тренажерный зал
  • Бассейн 50х25 метров
  • Детский бассейн
  • Зал аэробики

Капоэйра

Капоэйра

Капоэйра (более точная транлитерация с португальского — капуэйра) — афро-бразильское боевое искусство с элементами танца, игры, акробатики под ритмичную музыку. По одной из версий, название произошло от искаженного слова kipula/kipura одного из африканских языков, которым обозначали движения петуха во время петушиных боев. В капоэйре как боевом искусстве применяются низкие положения, удары ногами, подсечки, акробатические элементы. В настоящее время проводятся чемпионаты мира по полноконтактной капоэйре, однако обычная капоэйра — это чаще всего бесконтактный бой.

Современная капоэйра — это скорее форма искусства, развивающая координацию движений, чувство баланса, пластичность, помогает избавиться от лишнего веса и целлюлита, т.к. занятия капоэйрой сопровождаются повышенной теплоотдачей. Танец капоэйра помогает существенно укрепить все группы мышц без увеличения мышечной массы, улучшить обмен веществ и укрепить иммунную систему организма.

Уроки капоэйры прежде всего учат импровизировать и выражать свои мысли посредством движений, поэтому занятия капоэйрой — это отличная возможность раскрепоститься тем, кто испытывает трудности при самовыражении или просто стесняется общаться с другими людьми. Разумеется, занятия капоэйрой позволяют отрабатывать всевозможные типовые комбинации, в т.ч. удары, повороты, уходы, акробатические элементы, прыжки и др., однако ученик сам определяет суть своего выступления, то, что он хочет сказать. Звуки атабаке — барабана, задающего ритм танца, хлопки руками, подбадривающие слова, которые произносят участники и зрители, создают неповторимую энергетику и атмосферу капоэйры, за что ее уже успело полюбить множество людей.

Капоэйра не требует специальной физической подготовки — именно поэтому такой широкой популярностью пользуется капоэйра для начинающих. Примечательно, что, не являясь боевым искусством в чистом виде, капоэйра может быть интересна новичку как танец с акробатическими элементами (как правило, капоэйра строится вокруг национальных танцев — данса гехейра, пушада де хеджи, коку ди рода, самба, макулеле и др.).

В капоэйре выделяют стили Капоэйра Режионал, Капоэйра Ангола, Капоэйра Контемпоранеа. Также различают Roda na Rua — игру капоэйры на улице, проводимую как мероприятие одной из школ капоэйры и Roda de Rua — уличную роду, капоэйру в чистом виде без отношения к школам и стилям. Слово «рода» обозначает круг или площадку для игры капоэйра, на которой и происходит собственно «поединок». Очень важным в танце капоэйра является построение игры — «противники» должны наладить диалог посредством движений.

Капоэйра в Москве с недавнего времени стала доступна людям любого возраста — даже пожилые люди могут адаптировать базовые элементы под себя. Вы видели видео выступлений капоэйристов, парящих на полтора метра над землей и делающих шпагат в прыжке? Думаете, это от рождения? Через некоторое время занятий капоэйрой Вы сможете легко повторить это! Капоэйра — это не только полет над землей, это прыжок над своими проблемами, слабостями, неуверенностью. Приходите на уроки капоэйры в фитнес-центр «Марина Клаб», пообщайтесь с учениками и тренерами и, если у Вас возникнет желание овладеть этим замечательным искусством, добро пожаловать в нашу дружную команду!

Наши социальные сети
Обратный звонок
Ваша заявка отправлена!
Первая половина дня
с 900 до 1500
Вторая половина дня
с 1500 до 2100
Заказать карту
Ваша заявка отправлена!
Заблокировать карту
Ваша заявка отправлена!
Авторизация
Восстановление пароля
Заказать карту
Ваша заявка отправлена!
Заморозить карту
Ваша заявка отправлена!
Период заморозки зависит от условий Вашего контракта. Минимальный период заморозки 2 недели.

Давайте мы вам перезвоним и расскажем о клубе и ценах на карты?

Оставьте свой телефон и мы свяжемся с вами в течение 25 секунд или быстрее
00:25